{"id":2106,"date":"2017-09-15T13:19:48","date_gmt":"2017-09-15T11:19:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.studyhelp.de\/schule\/?p=2106"},"modified":"2017-09-15T13:56:40","modified_gmt":"2017-09-15T11:56:40","slug":"schulstart-von-der-zielsetzung-zum-durchhaltevermoegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.studyhelp.de\/abitur-ratgeber\/schulstart-von-der-zielsetzung-zum-durchhaltevermoegen\/","title":{"rendered":"Schulstart: Von der Zielsetzung zum Durchhalteverm\u00f6gen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Auf unserem Sch\u00fclerblog berichten Sch\u00fcler aus ganz Deutschland in Gastbeitr\u00e4gen \u00fcber ihre Erfahrungen mit Schule und Lernen. In diesem Artikel erz\u00e4hlt uns die ehemalige Abiturienten wanttostudymedicine (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/wanttostudymedicine\/\">https:\/\/www.instagram.com\/wanttostudymedicine\/<\/a>) von ihren Tipps, um motiviert in das neue Schuljahr zu starten und dies dauerhaft zu bleiben.<\/strong><\/p>\n<p>Der Anfang eines neuen Schuljahres: Du bist motiviert und vorbereitet, dieses Jahr endlich wieder mehr Gas zu geben und dich richtig anzustrengen. Vielleicht willst du <em>den<\/em> bestimmten Schnitt erreichen und endlich in Mathe aus der 3 eine 2 auf dem Zeugnis machen oder einfach insgesamt besser in der Schule werden. Die ersten Tage oder sogar Wochen h\u00e4ltst du durch, aber irgendwann &#8211; auch wenn das Abi oder der Abschluss schon in Sicht sind, l\u00f6st sich diese anf\u00e4ngliche Motivation einfach in Luft auf.<\/p>\n<p>Ihr kennt dieses Problem? Auch mir ist es immer wieder begegnet, und da ich inzwischen (endlich :D) aus der Schule raus bin, gebe ich euch nun ein paar Tipps, wie ihr das letzte Jahr oder die letzten Jahre bis zum Schulabschluss durchhaltet, ohne aufzugeben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Zielsetzung schafft Motivation<\/strong><\/h2>\n<p>Setzt euch zum Schulstart als Erstes kleinere Ziele auf dem Weg zu eurem Endziel, angefangen bei \u201eBis Ende der Woche mache ich alle Hausaufgaben f\u00fcr die n\u00e4chste Woche und habe dann ein stressfreies Wochenende.\u201c Samstag und Sonntag habt ihr dann etwas mehr freie Zeit, um zu entspannen und euch zu belohnen.<br \/>\nBelohnung ist n\u00e4mlich super wichtig. Diese kann so aussehen: \u201eWenn der Vortrag fertig ausgearbeitet ist, schaue ich die n\u00e4chste Folge auf Netflix.\u201c Hier ist aber wichtig, dass ihr euch nicht dazu verleiten lasst, noch eine und noch eine und \u201enur noch eine&#8220; Folge zu schauen&#8230; Ich kenne dieses Verhalten nur zu gut, aber ihr werdet unproduktiv und seid am Ende auch total unzufrieden mit euch selbst. Wenn ihr wisst, dass das mit dem Serienschauen so bei euch endet, belohnt euch mit anderen Dingen, die euch gefallen und euch Spa\u00df machen.<\/p>\n<p>Wichtig ist auch, euch euer Ziel immer wieder vor Augen zu halten. Das motiviert bis zum Ende durchzuhalten. H\u00e4ngt euch Bilder auf, erstellt zum Beispiel \u201eMoodboards\u201c oder Dinge, die sonst zu eurer Motivation beitragen.<br \/>\nMacht euch klar, dass es besser ist, sich jetzt richtig mit euren To dos auseinanderzusetzen, als am Ende zu bereuen, nichts oder zu wenig getan zu haben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-version=\"7\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BBfnJ08Gr6f\/\" target=\"_blank\">Ein Beitrag geteilt von ??\u200d\u2695\ufe0f? (@wanttostudymedicine)<\/a> am <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2016-02-07T17:46:13+00:00\">7. Feb 2016 um 9:46 Uhr<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<h6><script async defer src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script>Mein Moodboard<\/h6>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Motivation schafft Durchhalteverm\u00f6gen<\/strong><\/h2>\n<p>Ein paar typische, aber dennoch wichtige Tipps, um eure Motivation vom Schulstart dauerhaft zu halten, sind gen\u00fcgend Pausen zu machen, Ordnung an eurem Arbeitsbereich zu schaffen, genug zu schlafen und mit den Aufgaben nicht erst auf den letzten Dr\u00fccker anfangen. Ich wei\u00df, das h\u00f6rt man alles oft genug, aber ich muss zugeben, es stimmt. Ich selbst habe erfahren, dass man mit genug Organisation und Motivation bis zum Ende der Schule gut durchhalten kann.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-version=\"7\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 62.4537037037037% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BQssn9tjI-W\/\" target=\"_blank\">Ein Beitrag geteilt von ??\u200d\u2695\ufe0f? (@wanttostudymedicine)<\/a> am <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2017-02-19T15:35:04+00:00\">19. Feb 2017 um 7:35 Uhr<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async defer src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script><br \/>\n<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Freizeit und privater Ausgleich <\/strong><\/h2>\n<p>Ganz wichtig ist: \u00dcberanstrengt euch nicht! Es ist ok, auch einfach mal nichts zu machen und sich stattdessen mit Freunden zu treffen, die ganze Nacht vor Netflix zu gammeln oder feiern zu gehen. Wir sind keine Maschinen, die pausenlos und fehlerfrei arbeiten k\u00f6nnen. Jeder braucht Freizeit als Ausgleich von der Schule. Wenn ihr zum Beispiel in einem Sportverein seid, und diesen momentan aufgrund der Schule etwas schleifen lasst, fangt doch einfach wieder an, regelm\u00e4\u00dfig hinzugehen. Mir hat es ungemein geholfen, mich dort auszupowern und endlich mal von dem ganzen Schulstress abzuschalten. H\u00f6rt auf euer Bauchgef\u00fchl.<\/p>\n<p>Letzten Endes ist alles gar nicht so schwer, wie es am Anfang scheint. Irgendwann wird man mit einem L\u00e4cheln auf die damals so un\u00fcberwindliche Zeit zur\u00fcckblicken und vielleicht bereits vor der n\u00e4chsten H\u00fcrde stehen. Denkt immer daran, dass es bereits so viele vor euch geschafft haben &#8211; genauso, wie ihr irgendwann.<br \/>\nViel Erfolg f\u00fcr die letzten Schuljahre und eine gro\u00dfe Portion Motivation w\u00fcnscht euch eure @wanttostudymedicine!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-version=\"7\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BBrsGRvmr5L\/\" target=\"_blank\">Ein Beitrag geteilt von ??\u200d\u2695\ufe0f? (@wanttostudymedicine)<\/a> am <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2016-02-12T10:20:19+00:00\">12. Feb 2016 um 2:20 Uhr<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async defer src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auf unserem Sch\u00fclerblog berichten Sch\u00fcler aus ganz Deutschland in Gastbeitr\u00e4gen \u00fcber ihre Erfahrungen mit Schule und Lernen. In diesem Artikel erz\u00e4hlt uns die ehemalige Abiturienten wanttostudymedicine (https:\/\/www.instagram.com\/wanttostudymedicine\/) von ihren Tipps, um motiviert in das neue Schuljahr zu starten und dies dauerhaft zu bleiben. 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